Czytajcie w najnowszym miesięczniku \"ZWIERCIADŁO\" Luty 2021 - świetny tekst o aromaterapii w budowaniu odporności i walce z wirusami. Nasz Instytut Aromaterapii jest jednym z ekspertów, którzy komentują i dają porady jak dbać o zdrowie.
Mandarynka (Citrus Nobilis) prawdopodobnie pochodzi z Chin i rzeczywiście jest tam znana od czasów starożytnych. Jej nazwa bierze się stąd, że w dawnych czasach owoce mandarynki tradycyjnie ofiarowywano jako dar mandarynom. Olejek ma bardzo przyjemny aromat, jest złotożółtego koloru z lekkim fioletowoniebieskim odblaskiem widocznym przy jaskrawym świetle. Najważniejsze składniki to: limonen, antranilan metylu, niewielkie ilości geraniolu, cytralu i cytronelalu..
Z powodu swego łagodnego działania olejek mandarynkowy we Francji jest uważany za "olejek dziecięcy" i często stosuje się go w leczeniu dolegliwości wieku dziecięcego w tym czkawki i kolek. Dwuprocentowy roztwór olejku mandarynkowego w oleju migdałowym nadaje się do delikatnego masażu brzuszka. Masaż taki zawsze wykonujemy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Olejek mandarynkowy jest odpowiedni również dla wszystkich osób słabych, zwłaszcza w starszym wieku. Świetnie działa w dyfuzji powietrznej jako naturalny środek uspakajający i wspomagający sen dla dzieci.
Działanie:
dzięki głównemu składnikowi jakim jest d-limonen olejek mandarynkowy działa przeciwzapalnie.
ma właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. W kilku badaniach zbadano olej mandarynkowy jako naturalny konserwant żywnościowy przeciwko patogenom, bakteriom i grzybom.
olejek mandarynkowy działa przeciwbólowo
zastosowany wraz z lawendą, imbirem oraz majerankiem jako aromaterapia w szpitalu, okazał się bardzo skuteczny również w leczeniu nudności
olejek eteryczny mandarynkowy wpływa na ogólny stan zdrowia i wzmacnia działanie układu odpornościowego organizmu
ma łagodne działanie przeciwskurczowe, które sprawia, że jest on użyteczny do rozluźnienia skurczów mięśni, a masowany na brzuchu pomaga w łagodzeniu dyspepsji i zapalenia żołądka
100 % TERAPEUTYCZNEJ KLASY OLEJEK ETERYCZNY - MANDARYNKOWY ORGANIC
INCI: Citrus Nobilis
Po otwarciu - data ważności nie mniej iż 18 miesięcy
Zamknięty - 3 lata
Trzymać w chłodnym miejscu, z dala od źródeł światła.
Unikać kontaktu z oczami !
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
W okresie ciąży, u niemowląt i małych dzieci, przyjmowania leków, zanim użyjesz olejku skontaktuj się z lekarzem.
Olejek ten nie jest toksyczny i nie podrażnia skóry jeśli odpowiednio rozcieńczony, lecz może powodować podrażnienie u osób z wyjątkowo wrażliwą skórą.
Przed użyciem olejków eterycznych należy zapoznać się z niektórymi zasadami bezpieczeństwa. W przypadku stosowania olejków eterycznych należy zachować elementarne środki ostrożności:
1. Nie nakładać stężonego olejku bezpośrednio na skórę i błony śluzowe (oprócz lawendy), przy masażach należy je rozpuszczać w oleju.
2. Tworząc mieszankę, nie mieszaj ze sobą więcej niż 5 olejków eterycznych. Każdy z nich i tak zawiera duże bogactwo cennych składników. Na początku warto skorzystać z uwag doświadczonego aromaterapeuty.
3. Nie stosować olejku w dawkach i stężeniach wyższych niż dopuszczalne. Stosowanie należy zaczynać od minimalnych dawek, mogą okazać się wystarczające, gdyż różna jest wrażliwość ludzi na aromaty. 5-10 kropli przykominkach do aromaterapii, 10 kropli do kąpielach wodnych, 15-20 kropli w 50 ml oleju (nośnika) do masażu
4. Przed pierwszym zabiegiem olejkami eterycznymi należy sprawdzić reakcję alergiczną na któryś z olejków.
W tym celu nałożyć 1 kroplę olejku na przegub łokcia, lub bezpośrednio za uchem i obserwować, czy nie występuje odczyn alergiczny – opuchlizna, obrzęk – poza zwykłym zaczerwienieniem i lekkim pieczeniem.
5. Pierwsze dwie kąpiele aromatyczne nie powinny trwać dłużej niż 10 -15 minut. Jeśli po kąpieli ma się dobre samopoczucie, to można stopniowo przedłużać czas kąpieli do 30 minut.
6. Nie używaj substancji pianotwórczych przy korzystaniu z kąpieli aromaterapeutycznej.
7. Kominki aromatyczne – pierwszy seans – do 20 minut.
8. Przy ciąży i padaczce poleca się stosowanie olejków eterycznych w jedynie pod kontrolą lekarza. Stopień ich koncentracji powinien być dwukrotnie niższy.
9.Przestrzegaj przeciwwskazań przy używaniu olejków aromaterapeutycznych takich jak: ciąża, wiek, promieniowanie UV czy wielu innych
10. Przy braku tolerancji na dany zapach (szczególnie w ciąży) – nie stosować olejków eterycznych.
11. Nie stosuj olejków eterycznych doustnie. Wewnętrzne użycie olejków eterycznych zaleca się jedynie po konsultacji lekarskiej.
12.Stosuj tylko olejki eteryczne wysokiej jakości. Ze względu na trudność w pozyskiwaniu surowca olejki eteryczne nie należą do tanich. Z tego względu na rynku istnieje bardzo wiele chemicznych podróbek, które pozbawione są jednak terapeutycznych właściwości które mogą wręcz zaszkodzić a nie pomóc i ich jedyną zaletą jest ładny zapach.
Do leczenia nadają się jednak tylko olejki czyste, ze specjalnych, ekologicznych upraw. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z Instytutem Naturalnej Aromaterapii. - www.instytutaroma.pl tel. (22) 298 65 67
13. Olejki przechowywać szczelnie zamknięte w ciemnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.