Na naszym blogu znajdziesz zapis z programu telewizyjnego \"Pytanie na Śniadanie\" TVP2 gdzie nasz ekspert opowiada o treningu zapachowym olejkami eterycznymi dla osób z utratą węchu przy COVID-19
Wyjątkowy Oryginalny Olejek GRAPEFRUITOWY Young Living 15 ml.
Grejpfrut / Grapefruit (Citrus paradisi) - ma świeży, cytrusowy aromat, który jest energetyzujący i podnoszący na duchu. Bogaty w potężny przeciwutleniacz, d-limonen, jest dobry dla skóry, i podobnie jak wiele tłoczonych na zimno olejków cytrusowych, ma wyjątkowe cechy wpływające na tłuszcz.
Skład chemiczny:
Monoterpenes: limonene (96-98%),
Aldehydes,
Coumarins,
furocoumarins
Określany jako "zakazany owoc" i jeden z "Siedmiu cudów Barbadosu", grejpfrut został po raz pierwszy udokumentowany w 1750 roku przez Walijskiego ks. Griffitha Hughesa. Nazwa "grejpfrut" przypisywana jest owocom rosnącym w gronach przypominających winogrona. Znany ze swojego energetyzującego i orzeźwiającego aromatu, grejpfrut pomaga podnieść nastrój. Grejpfrut jest również znany ze swoich właściwości oczyszczających i jest często stosowany w pielęgnacji skóry, ponieważ jest doskonały do utrzymania wyglądu czystej, zdrowej skóry. Grejpfrut może również wspierać zdrowy metabolizm.
Podstawowe korzyści:
• Poprawia niedoskonałości skóry
• Wspiera zdrowy metabolizm
• Podnosi nastrój
Opis aromatyczny:
Cytrusowe, kwiatowe, owocowe
Metoda zbierania:
Tłoczony na zimno
Część rośliny:
Skórki grejpfrutowe (skórka)
Główne składniki:
d-Limonen
Uwagi:
Kobiety w ciąży użycie olejku powinny skonsultować z lekarzem.
Rozcieńczyć przed użyciem w obszarach wrażliwych, takich jak twarz, szyja, itp.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Należy unikać stosowania u niemowląt i małych dzieci.
Należy unikać stosowania na skórę jeżeli będzie wystawiona na bezpośrednie działanie promieni słonecznych lub promieni UV.
Przed użyciem olejków eterycznych należy zapoznać się z niektórymi zasadami bezpieczeństwa. W przypadku stosowania olejków eterycznych należy zachować elementarne środki ostrożności:
1. Nie nakładać stężonego olejku bezpośrednio na skórę i błony śluzowe (oprócz lawendy), przy masażach należy je rozpuszczać w oleju.
2. Tworząc mieszankę, nie mieszaj ze sobą więcej niż 5 olejków eterycznych. Każdy z nich i tak zawiera duże bogactwo cennych składników. Na początku warto skorzystać z uwag doświadczonego aromaterapeuty.
3. Nie stosować olejku w dawkach i stężeniach wyższych niż dopuszczalne. Stosowanie należy zaczynać od minimalnych dawek, mogą okazać się wystarczające, gdyż różna jest wrażliwość ludzi na aromaty. 5-10 kropli przykominkach do aromaterapii, 10 kropli do kąpielach wodnych, 15-20 kropli w 50 ml oleju (nośnika) do masażu
4. Przed pierwszym zabiegiem olejkami eterycznymi należy sprawdzić reakcję alergiczną na któryś z olejków.
W tym celu nałożyć 1 kroplę olejku na przegub łokcia, lub bezpośrednio za uchem i obserwować, czy nie występuje odczyn alergiczny – opuchlizna, obrzęk – poza zwykłym zaczerwienieniem i lekkim pieczeniem.
5. Pierwsze dwie kąpiele aromatyczne nie powinny trwać dłużej niż 10 -15 minut. Jeśli po kąpieli ma się dobre samopoczucie, to można stopniowo przedłużać czas kąpieli do 30 minut.
6. Nie używaj substancji pianotwórczych przy korzystaniu z kąpieli aromaterapeutycznej.
7. Kominki aromatyczne – pierwszy seans – do 20 minut.
8. Przy ciąży i padaczce poleca się stosowanie olejków eterycznych w jedynie pod kontrolą lekarza. Stopień ich koncentracji powinien być dwukrotnie niższy.
9.Przestrzegaj przeciwwskazań przy używaniu olejków aromaterapeutycznych takich jak: ciąża, wiek, promieniowanie UV czy wielu innych
10. Przy braku tolerancji na dany zapach (szczególnie w ciąży) – nie stosować olejków eterycznych.
11. Nie stosuj olejków eterycznych doustnie. Wewnętrzne użycie olejków eterycznych zaleca się jedynie po konsultacji lekarskiej.
12.Stosuj tylko olejki eteryczne wysokiej jakości. Ze względu na trudność w pozyskiwaniu surowca olejki eteryczne nie należą do tanich. Z tego względu na rynku istnieje bardzo wiele chemicznych podróbek, które pozbawione są jednak terapeutycznych właściwości które mogą wręcz zaszkodzić a nie pomóc i ich jedyną zaletą jest ładny zapach.
Do leczenia nadają się jednak tylko olejki czyste, ze specjalnych, ekologicznych upraw. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z Instytutem Naturalnej Aromaterapii. - www.instytutaroma.pl tel. (22) 298 65 67
13. Olejki przechowywać szczelnie zamknięte w ciemnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
