Aromaterapia w saunie

Jesień coraz mocniej daje się we znaki, co wiąże się z licznymi infekcjami i osłabieniem organizmu. Hulający wiatr, deszcze i coraz niższe temperatury sprawiają, że zaczynamy się rozglądać za przyjemną alternatywą dla niesprzyjających warunków pogodowych. Jedną z nich może być saunowanie, które w połączeniu z sesją aromaterapeutyczną potrafi przynieść nie tylko przyjemność z wygrzania ciała, ale również korzyści zdrowotne, takie jak wzmocnienie odporności i profilaktyka przeciw przeziębieniom. Aromaterapia w saunie, ze względu na swoją intensywność, musi być jednak bezpieczna. Stosowanie tanich olejków po kilka złotych, rozcieńczonych często szkodliwymi substancjami, naraża na szwank nasze zdrowie, zamiast jest poprawić – w najgorszym wypadku nie ma na nie realnego wpływu, więc olejki pełnią jedynie funkcję zapachową (jednak również nie są to zapachy tak głębokie i bogate jak w przypadku olejków oryginalnych).

Wybierając podczas saunowania olejki Instytutu Aromaterapii, masz pewność, że:

  • nie są to absoluty alkoholowe, maceraty olejowe czy produkty ekstrahowane naftą lub dwutlenkiem węgla,
  • nie są one zafałszowane syntetycznymi substancjami zapachowymi (które mogą być szkodliwe dla zdrowia) lub tańszymi olejkami eterycznymi o podobnym zapachu (np. róża damasceńska fałszowana jest geranium),
  • nie są rozcieńczone rozpuszczalnikami,
  • nie są to olejki zubożone, czyli pozbawione częściowo lub całkowicie któregoś składnika, który posiada olejek pełnowartościowy (zazwyczaj jest to składnik kluczowy dla wartości terapeutycznej olejku),
  • nie są to olejki destylowane z mniej wartościowych części roślin, które są pozbawione kluczowych dla jakości terapeutycznej danego olejku substancji chemicznych lub posiadają jej śladowe ilości,
  • pochodzą z wyselekcjonowanych przez firmę, zaufanych i certyfikowanych destylarni, które posiadają potwierdzoną w branży renomę – nie zamawiamy olejków np. od producentów z Chin czy Indii, które działają „od wczoraj”, a na prośbę wystawiają dowolne certyfikaty…,
  • otrzymujesz profesjonalną poradę w kwestii ich stosowania od pracujących w naszych strukturach, certyfikowanych aromaterapeutów i fitoterapeutów, współpracujących ściśle z Polskim Towarzystwem Aromaterapeutycznym.

Jak prawidłowo i bezpiecznie używać olejków eterycznych w saunie? Oto nasze rady:

  • 5 kropli mieszanki olejków eterycznych wymieszać ze 100 ml wody i wylać na schłodzone uprzednio samą wodą kamienie przed seansem – jednak trzeba uważać, ponieważ olejki są łatwopalne i należy unikać ich kontaktu z elementami grzejnymi. Lepiej nasączyć olejkami kulę z kruszonego lodu, którą położymy na kamienie, niż wylać je z wodą,
  • 10 kroplami mieszanki olejków eterycznych nasączyć zwitek waty, pasek bibuły lub szmatkę umieścić w najcieplejszym miejscu sauny,
  • Po aplikacji olejków z butelki unikać dotykania stref intymnych i okolic oczu.

Specjalnie dla wszystkich entuzjastów sauny oraz tych, którzy chcieli by dopiero rozpocząć tę przygodę, stworzyliśmy specjalny zestaw olejków - "Pachnąca Apteczka" w wersji "Sauna":https://zdrowy.sklep.pl/kategoria/olejki-instytutu-aromaterapii/zestaw-olejkow-eterycznych-pachnaca-...

Życzymy zmysłowych seansów!

do góry

Obsługiwane płatności kartami płatniczymi: Visa, Visa Electron, Maestro, MasterCard, MasterCard Electronic.

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl